सोफोरा चावलमा क्वेरसेटिन मुख्य सक्रिय घटक हो। Quercetin एक flavonoid यौगिक हो जसले मांसपेशी र शिराहरूलाई सक्रिय गर्न सक्छ, शरीरमा लिपिड पेरोक्सिडेशन रोक्न सक्छ, प्रभावकारी रूपमा मुक्त रेडिकलहरूसँग लड्न सक्छ, र ल्यूकेमिया, प्रोस्टेट क्यान्सर, र कोलोरेक्टल क्यान्सरलाई रोक्छ। यसले कलेजोको क्यान्सर, स्तन क्यान्सर र ट्युमर जस्ता विभिन्न क्यान्सर कोशिकाहरूको वृद्धि र प्रजननलाई रोक्न सक्छ। यो एक प्राकृतिक बिरुवाको डाई पनि हो जुन खानाको लागि प्राकृतिक रंगको रूपमा मात्र प्रयोग गर्न सकिँदैन, तर कपडाको लागि रङको रूपमा पनि।
त्यसोभए, quercetin को स्वास्थ्य लाभहरू के हुन्?
अनुसन्धानले देखाउँछ कि नयाँ औषधि कच्चा माल र आहार पूरकको रूपमा, quercetin को फाइदाहरू के हुन्?
1. Quercetin एरोबिक व्यायाम प्रदर्शन सुधार गर्दछ
शारीरिक निष्क्रियता विश्वव्यापी रूपमा एक व्यापक समस्या हो, लगभग दुई तिहाइ वयस्कहरूले न्यूनतम सिफारिस गरिएको शारीरिक गतिविधि हासिल गर्दैनन्। एरोबिक व्यायाम जस्ता व्यायाम प्रशिक्षणले व्यक्तिको शारीरिक स्वास्थ्यलाई मात्र होइन मनोवैज्ञानिक कल्याणलाई पनि असर गर्न सक्छ। शारीरिक र मानसिक अवस्थाहरू प्रायः एक अर्कामा निर्भर हुने भएकाले, शारीरिक क्षमतामा कमीले आत्म-सम्मानमा कमी ल्याउन सक्छ।
धेरै अध्ययनहरूले रिपोर्ट गरे कि नियमित र मध्यम व्यायाम प्रशिक्षणले क्यान्सर, हृदय रोग, मधुमेह, ओस्टियोपोरोसिस, मोटोपना, चिन्ता र डिप्रेसनको जोखिम कम गर्न सक्छ।
2. एलर्जी कम गर्न मद्दत गर्दछ
सोफोरा चामलको अर्कमा रहेको क्वेर्सेटिनमा सम्भावित एन्टि-एलर्जिक गुणहरू छन्, जसले सूजनसँग सम्बन्धित इन्जाइम कारकहरूलाई रोक्न सक्छ, रासायनिक पदार्थहरूको उत्पादनलाई रोक्छ, र एलर्जीका लक्षणहरू कम गर्न सक्छ;
3. क्यान्सर लड्न मद्दत गर्छ
Quercetin एक एन्टिअक्सिडेन्ट हो जसले प्रोस्टेट क्यान्सर कोशिकाहरूको विकासलाई रोक्छ र क्यान्सर कोशिकाहरूको एपोप्टोसिस उत्पन्न गर्न सक्छ। यसले कलेजो, फोक्सो, स्तन, मूत्राशय, रगत, कोलन, अंडाशय, लिम्फ र एड्रेनल क्यान्सर कोशिकाहरूमा प्रभाव पार्छ, मानव क्यान्सरको सुधार र रोकथाम गर्दछ।
४।पुरानो मस्तिष्क ट्यूमर कम गर्न मद्दत गर्दछ
अध्ययनहरूले देखाएको छ कि क्वेर्सेटिनले मस्तिष्कको डिजेनेरेटिभ रोगहरू (अल्जाइमर रोग र अल्जाइमर सिन्ड्रोम) लाई रोक्न, स्नायु प्रणालीलाई उत्तेजित गर्न, मस्तिष्क स्नायुहरूमा दबाब कम गर्न, र दीर्घकालीन मस्तिष्क ट्यूमरहरूलाई प्रभावकारी रूपमा रोक्न र कम गर्नमा फाइदाजनक छ;
5. रक्तचाप र रक्त शर्करा कम गर्न मद्दत गर्छ
Quercetin रक्तचाप स्तर कम गर्न, रक्त वाहिकाहरु को संकुचन र आराम को राहत, रगत को एसिड-बेस सन्तुलन विनियमित, रगत एकाग्रता सन्तुलन, र प्रभावकारी रूपमा रक्तचाप कम गर्न लाभदायक छ;
6. उमेर ढिलो गर्न मद्दत गर्छ
Quercetin एक प्राकृतिक एन्टिअक्सिडेन्ट कारक हो जसले बुढ्यौली र क्षतिग्रस्त कोशिकाहरूलाई हटाउन मद्दत गर्दछ, बुढ्यौलीसँग लड्न मद्दत गर्दछ, छालाको चयापचयलाई गति दिन्छ, छाला कोलेजन बढाउँछ, र छालाको उमेरलाई रोक्छ;
७।डिप्रेसनसँग लड्न मद्दत गर्छ
सोफोरा जापोनिका निकासीको सामग्री बढाउन सक्छग-मस्तिष्कमा रहेको एमिनोब्युटिरिक एसिड र ग्लुटामिक एसिडले मस्तिष्कको उत्साह बढाउँछ, गतिशीलता बढाउँछ, मस्तिष्कमा चिन्ता सक्रिय कारकहरूलाई कम गर्छ र प्रभावकारी रूपमा डिप्रेसनसँग लड्छ।
8. सूजन लड्न मद्दत गर्छ
अध्ययनले देखाएको छ कि सोफोरा क्वेर्सेटिनले मानव कोशिकाहरूमा इन्फ्लेमेटरी मार्करहरू (ट्यूमर नेक्रोसिस कारक र इन्टरल्यूकिन अणुहरू) कम गर्न सक्छ। रुमेटोइड गठियाको लागि, यसले बाथ रोग भएका बिरामीहरूको खुट्टा र खुट्टामा कडापनलाई छिटो र प्रभावकारी रूपमा कम गर्न सक्छ। व्यायाम पछि, दुखाइ, हिड्न गाह्रो, आदि। यो सूजन को उपचार को लागी एक प्रभावकारी पूरक हो;
स्वदेशी र विदेशी अनुसन्धान: Quercetin ले पल्मोनरी नोड्यूल, फोक्सोको क्यान्सर, पल्मोनरी फाइब्रोसिस, COVID-19, आदिमा उल्लेखनीय प्रभाव पार्छ!
Quercetin एक प्राकृतिक फ्लेभोनोइड यौगिक हो जुन विभिन्न बोटबिरुवाका फूल, पातहरू र फलहरूमा व्यापक रूपमा पाइन्छ र यसको औषधीय प्रभावहरूको विस्तृत श्रृंखला छ। हालैका वर्षहरूमा, स्वदेशी र विदेशी विद्वानहरूले क्वर्सेटिनमा बढ्दो रूपमा औषधीय अनुसन्धानहरू सञ्चालन गरेका छन्, र श्वासप्रश्वास प्रणालीका रोगहरूमा यसको प्रयोगमा श्वासप्रश्वास प्रणालीको ट्यूमर, पल्मोनरी फाइब्रोसिस, फोक्सोको क्षति, श्वासप्रश्वासको भाइरल संक्रमण, आदि उल्लेखनीय प्रभावहरू छन्।
विदेशी अनुसन्धान: Quercetin "pulmonary nodulin" एन्टिअक्सिडेन्टले सूजनको घटना घटाउँछ
Quercetin को पूरकले एन्टिअक्सिडेन्ट प्रतिरक्षा सुधार गर्न सक्छ, कुल प्लाज्मा एन्टिअक्सिडेन्ट क्षमतामा वृद्धि द्वारा प्रकट हुन्छ। थप रूपमा, quercetin पूरकले sarcoidosis बिरामीहरूको रगतमा अक्सिडेटिभ तनाव र भडकाऊ मार्करहरू कम गर्यो। अक्सिडेटिभ तनाव र सूजन मार्करहरूको स्तर बेसलाइनमा उच्च हुँदा Quercetin पूरकताको प्रभावहरू अधिक स्पष्ट थिए।
क्वेर्सेटिन जस्ता एन्टिअक्सिडेन्टको प्रयोगले अक्सिडेटिभ तनाव र सूजनको घटनालाई कम गर्न सक्छ। सर्कोइडोसिस भएका बिरामीहरूमा एन्टिअक्सिडेन्टहरू (जस्तै क्वेर्सेटिन) को दीर्घकालीन पूरकले फोक्सोको कार्यलाई अझ सुधार गर्न सक्छ।
घरेलु अनुसन्धान: नयाँ कोरोनाभाइरस निमोनियाको रोकथाम र उपचारमा Quercetin र अन्य मुख्य सामग्रीहरू!
Quercetin ले LPS-प्रेरित TNF लाई उल्लेखनीय रूपमा कम गर्योa र IL-8 उत्पादन दुवै समूहहरूमा एकाग्रता-निर्भर रूपमा भिट्रोमा। चाखलाग्दो कुरा के छ भने, यो quercetin प्रभाव sarcoidosis संग रोगीहरु मा अधिक स्पष्ट थियो। एन्डोजेनस एन्टिअक्सिडेन्ट प्रतिरक्षाहरू सारकोइडोसिसमा उल्लेखनीय रूपमा कम हुन्छन्, यसले संकेत गर्दछ कि अक्सिडेटिभ तनाव रोगको रोगको आधार हो। यसबाहेक, सर्कोइडोसिस भएका बिरामीहरूमा भडकाऊ अवस्था उल्लेखनीय रूपमा बढेको छ। साइटोकाइन उत्पादनमा क्वेर्सेटिनको प्रभाव सम्बन्धी नतिजाहरूले सुझाव दिन्छ कि सारकोइडोसिसका बिरामीहरूले एन्टिअक्सिडेन्ट क्वेर्सेटिनको साथ पूरकबाट फाइदा लिन्छन्, न केवल अपेक्षाकृत कम प्रतिक्रियाशील अक्सिजन प्रजातिहरू विरुद्ध सुरक्षा बढाएर, तर सूजनको घटना घटाएर पनि।
क्लिनिकल अध्ययनहरूले देखाएको छ कि यसको महत्त्वपूर्ण प्रभावकारिता क्षतिग्रस्त शरीरको भडकाउने प्रतिक्रियालाई कम गर्न र "इन्फ्लेमेटरी स्टर्म" को शुरुवातलाई रोक्न यसको क्षमतासँग नजिक छ। आधुनिक औषधीय अनुसन्धानले पनि यसको प्रभावकारिता प्रयोग गर्नका लागि यसको सामान्य मुख्य अवयवहरू देखाएको छ
Quercetin Quercetin ले फोक्सोको क्यान्सर, पल्मोनरी फाइब्रोसिस, फोक्सोको ब्रोन्कियल चोट र संक्रमणमा व्यापक औषधीय प्रभाव पार्छ!
1) Quercetin एन्टी-लङ्ग क्यान्सर: Quercetin ले फोक्सोको एडेनोकार्सिनोमा सेल A549 को वृद्धिलाई निश्चित समय- र खुराक-निर्भर तरिकामा रोक्न सक्छ।
2) Quercetin ले पल्मोनरी फाइब्रोसिसको प्रतिरोध गर्दछ: Quercetin ले फाइब्रोब्लास्ट प्रसारलाई रोक्छ, कोलाजेन संश्लेषणलाई रोक्छ, अक्सिडेटिभ क्षतिलाई रोक्छ, एन्जियोजेनेसिसलाई रोक्छ, फुफ्फुसीय विफलता, ग्यास आदानप्रदान विकार, श्वासप्रश्वासको विफलता, र श्वासप्रश्वासको कार्यमा सुधार गर्दछ।
3) फोक्सो र ब्रोंची को सुरक्षा: Quercetin P-selectin को रिलीज रोक्छ। पी-सेलेक्टिन जस्ता आसंजन अणुहरूको अभिव्यक्तिलाई रोक्न आंशिक रूपमा एन्डोथेलियल कोशिकाहरूमा पोलिमोरफोन्युक्लियर ल्युकोसाइट्स (PMN) को आसंजनलाई रोक्छ, जसले गर्दा PMN को ट्रान्समेम्ब्रेन आन्दोलन र फोक्सोमा तिनीहरूको "जप्ती" लाई अवरुद्ध गर्दछ, जसले गर्दा तीव्र लुइङ्गको रोकथाममा प्राप्त हुन्छ। सुरक्षात्मक प्रभावहरू।
कस्ता खानेकुरामा क्वेर्सेटिन पनि हुन्छ?
Quercetin प्राकृतिक रूपमा धेरै बोटबिरुवाहरूमा पाइन्छ, विशेष गरी बाहिरी तह वा फलको बोक्रामा।
राम्रो खाद्य स्रोतहरू समावेश छन्: केपर्स, काली मिर्च, प्याज, शैलोट्स, शतावरी - पकाएको, चेरी, टमाटर, रातो स्याउ, रातो अंगूर, ब्रोकाउली, केल, रातो पात सलाद, क्रेनबेरी, ब्लूबेरी, रास्पबेरी, आदि।
मोबाइल फोन: 86 18691558819
Irene@xahealthway.com
www.xahealthway.com
https://healthway.en.alibaba.com/
Wechat: 18691558819
व्हाट्सएप: 86 18691558819
पोस्ट समय: जनवरी-05-2024
