सुन्नुभएको छफिसेटिन ? यो स्ट्रबेरी, स्याउ, अंगूर र प्याज सहित विभिन्न फलफूल र तरकारीहरूमा पाइने प्राकृतिक फ्लेभोनोइड हो। हालका वर्षहरूमा, फिसेटिनले मस्तिष्क स्वास्थ्य र मेमोरीमा यसको सम्भावित फाइदाहरूको लागि ध्यान प्राप्त गरेको छ। वास्तवमा, फिसेटिन संज्ञानात्मक प्रकार्यमा यसको प्रभावहरूको जाँच गर्ने धेरै अध्ययनहरूको विषय भएको छ।
फिसेटिन लिने एउटा तरिका होfisetin पाउडर पूरक । यो तिनीहरूको लागि एक सुविधाजनक विकल्प हो जसले आफ्नो आहारमा पर्याप्त फिसेटिन युक्त खानाहरू प्राप्त गर्दैनन्। फिसेटिन क्याप्सुलहरू फिसेटिन पूरकको अर्को लोकप्रिय रूप हो। तिनीहरू सही मात्रा मापनको बारेमा चिन्ता नगरी फिसेटिनको दैनिक खुराक प्राप्त गर्ने सजिलो तरिका हो। त्यसोभए, मस्तिष्क र मेमोरीमा फिसेटिनका फाइदाहरू के हुन्? जर्नल अफ एग्रीकल्चरल एण्ड फूड केमिस्ट्रीमा प्रकाशित एक अध्ययनले फिसेटिनले मुसामा स्मरणशक्ति र सिकाइमा सुधार गरेको पत्ता लगाएको छ। फ्रन्टियर्स इन एजिङ न्यूरोसाइन्समा प्रकाशित अर्को अध्ययनले फिसेटिनले मुसाहरूमा उमेर-सम्बन्धित संज्ञानात्मक गिरावटलाई रोक्न मद्दत गर्न सक्छ। फिसेटिनले मस्तिष्क स्वास्थ्यलाई फाइदा पुर्याउन सक्ने एउटा तरिका हो सूजन कम गरेर। पुरानो सूजनले अल्जाइमर र पार्किन्सन जस्ता न्यूरोडिजेनेरेटिभ रोगहरूमा योगदान पुर्याउँछ भन्ने सोचाइन्छ। फिसेटिनमा एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू देखाइएको छ जसले मस्तिष्कलाई क्षतिबाट बचाउन मद्दत गर्दछ। फिसेटिनले सिनेप्टिक प्लास्टिसिटीमा संलग्न केही प्रोटीनहरूको उत्पादन बढाएर मस्तिष्कको कार्यलाई पनि सुधार गर्न सक्छ। सिनेप्टिक प्लास्टिसिटीले नयाँ जडानहरू बनाउन र अवस्थितहरूलाई बलियो बनाउन न्यूरोन्सको क्षमतालाई बुझाउँछ। यो सिक्ने र मेमोरीको लागि महत्त्वपूर्ण छ
समग्रमा, फिसेटिन एक आशाजनक प्राकृतिक यौगिक हो जुन मस्तिष्क स्वास्थ्य र मेमोरीको लागि लाभहरूको दायरा हुन सक्छ। अवश्य पनि,सियान हेल्थवेस्वास्थ्य हेरचाह उत्पादनहरु को निर्माता को रूप मा, यदि आवश्यक छ भने, कृपया हामीलाई सीधा सम्पर्क गर्नुहोस्।
टेलिफोन: +८६१८६९१५५८८१९
इमेल: info@xahealthway.com
पोस्ट समय: अप्रिल-21-2023